保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【順天本草】更姿麗膠囊2盒組(60顆/盒X2)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【順天本草】更姿麗膠囊2盒組(60顆/盒X2)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
保存方式
- 常溫
成份
- 大豆異黃酮
- 酸棗仁
- 珍珠粉
- 其他漢方滋補調理
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：每盒60顆，每顆550毫克
2.商品規格：盒
3.商品品名：更姿麗膠囊60顆X2盒
4.商品重(容)量：0.3
5.內容物名稱(成分)：女真子、旱蓮草、生地黃、大豆萃取物(天然異黃酮)、百合、酸棗仁、遠志、珍珠粉、馬鈴薯澱粉、硬脂酸鎂 ；膠囊成分:素食膠囊(羥丙基甲基纖維素)、水、二氧化鈦
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：順天本草股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：彰化縣鹿港鎮工業東三路10之2號
10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-898-998
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：180
12.食品業者登錄字號：07-000605
13.投保產品責任險字號：0525字第17AML0001716號
備註欄：無
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熱點新知搶先報
四十五歲趙薇不認老，麻花辮加長筒靴減齡時髦，少女感十足 《還珠格格》這部影視劇相信是很多人心目中的經典，也充滿著很多人的回憶。不管是古靈精怪的小燕子還是知書達理的紫薇，塑造的熒幕形象都給我們留下了深刻的形象。趙薇也因為小燕子這個角色，走進了大眾的視野，被人們所熟知。 ... 這部影視劇如今已經23年了，當初十幾歲的小姑娘各個都成家立業，開始了人生的新篇章。但是每當提起這部電視劇的拍攝，演員們始終是熱淚盈眶，回憶感滿滿。趙薇今晚在浙江衛視更是以經典的麻花辮造型出現，看上去活力十足，少女感滿滿。 ... 如今的趙薇也已經45歲了，可依舊是少女心十足。麻花辮和齊劉海簡直就是少女的象徵，看上去都十分減齡。和老藝術家宋丹丹同臺，氣質上絲毫不遜色，兩個人都是那麼的神采奕奕。 ... 趙薇上身選擇一件短款的夾克，很好的修飾了上半身的比例，也更突出了下身的大長腿，看上去顯得特別的高挑。短款的夾克對於一些上身較長的女生來說，是非常不錯的選擇，能夠中和身材比例，顯高又顯瘦。 ... 內搭則選擇了一件簡單的白色T恤，減齡感馬上就顯現出來。印花T恤不會顯得過於單調，黑與白的搭配又十分的經典，不管是什麼年齡段的女生穿都不會踩雷。像趙薇這樣45歲的女生穿也不會有違和感，依舊少女感十足。 ... 腰間搭配一條皮帶作為修飾，更好的區分了整體的身材比例，A4腰藏都藏不住。沒想到趙薇的身材還依舊保持得這麼好，想必私下裡也是做了不少的苦功夫，女明星對自己也確實是夠狠心的。 ... 即使是沈騰和蘇有朋站在她的身邊，趙薇依舊是自帶氣場，女王范十足。高跟的長筒靴很好的展現了她的身高，一下子就把自身的氣質很好的顯示出來。更重要的是，與五阿哥蘇有朋的CP感依舊不減當年，怎麼看都那麼惹人愛，勾起了滿滿的回憶。 ... 與國民偶像華晨宇同臺演唱，也一點看不出年齡差。長款的針織毛衣玩起了下身失蹤的穿法，搭配一雙長筒靴更加時髦。可以看出，趙薇的小腿是非常纖細修長的，這樣的她真是一點都看不出已經四十五歲了。這個年齡的女性如果想要追求減齡一點的穿法，不妨可以試試這樣搭，長款的衣服能夠很好的遮住上半身的小缺點，也能有讓修飾身材，整個人看起來都會更加自信。 ... 雙馬尾的髮型減齡幹練，但是有了大紅唇的點綴，整體的妝發不會有衝突感，反而增添了幾分女人的嬌羞與唯美。這樣有設計感的長款毛衣，也是非常符合趙薇的氣質，落落大方不失優雅。 ... 看著還珠格格劇組重聚，回憶一下子又湧上心頭。還珠格格給我們的情懷，陪伴著我們的青春，真的貫徹了好幾代人的回憶。希望劇組的他們每個人都能被歲月溫柔以待，過得越來越好。 以上是小吉為大家整理的明星時尚穿搭，希望大家可以在評論區各抒己見，讓我們共同進步。喜歡的朋友也可以關注收藏，讓我們一起學會穿搭，變得美美噠！
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